1、 取中尿检
孕前做尿常规检查，主要检查尿液中是否有蛋白质、白细胞和红细胞。当尿中有蛋白质时，说明肾脏不正常。由于女性特殊的生理结构，尿道口与阴道口的距离非常近，尿液可能被白带污染，导致误诊。所以做尿检应该取中间尿，先把前半尿取出来，把中间尿取下来做检测。
2、了解家庭健康
我们必须详细了解直系亲属和丈夫家庭成员的健康状况。如果时间允许，夫妻俩一起去医院检查，并毫无保留地向医生解释自己的健康问题。只有这样，才能保证优生优育。
3、保证同等重量的衣着下来测量体重
所有孕妇怀孕后体重都会增加，因为胎儿发育会影响女性体重，而维持胎儿生长的结构，如羊水、乳腺组织和血容量，也会增加体重。但体重增长过快，容易引起妊娠高血压、糖尿病或难产，体重过轻会引起孕妇营养不良，减慢胎儿发育速度，甚至诱发早产。尽量穿同样重量的衣服称重，以反映体重增加的真实情况。
4、测量宫高前必须把小便排空
在测量子宫高度之前，我们必须排空尿液。几乎每次我们做妊娠检查时，我们都会测量腹围的大小和子宫的高度。检查前，女性应排空尿液，以真实反映子宫纵向直径的长度。腹围测量能反映子宫前后径和横径。也就是说，腹围和子宫高度可以反映子宫的大小。因为膀胱在子宫前面，如果膀胱处于充盈状态，势必会抬高子宫的高度，测量时会出现误差。
5、静坐30分钟之后再测量血压
妊娠期高血压是非常凶险的。如果不加以控制，将导致先天性子痫或胎儿死亡。女性到医院检查血压时，需要坐30分钟后再测量，才能真实反映血压情况。
温馨提示：孕妇每次做孕检都要保持平和的心态。他们不应该让自己的情绪波动太大。他们应该选择清淡的食物，避免吃太油腻。
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